Einzelgespräche
In den Einzelsitzungen stehen Sie im Mittelpunkt. Sie können alles aussprechen, was Sie beschäftigt; auch Dinge, die Sie bis jetzt niemandem anvertraut haben. Manchmal ist schon das Formulieren von Gedanken, Ängsten oder Wünschen ein heilsamer und klärender Prozess.
Sie bestimmen das Tempo und den Inhalt der Gespräche. Als Therapeutin mit langjähriger Berufserfahrung stehe ich Ihnen mit meinem Können, meiner Aufmerksamkeit und Wertschätzung zur Seite. Neben den tiefenpsychologischen Verfahren benutze ich Techniken aus verschiedenen Bereichen der Psychotherapie, energetische Heilverfahren (z.B.Matrix/Quantenheilung) und Naturheilkunde. Sie erlernen Selbsthilfemethoden, die zu mehr Selbständigkeit führen. Das Ziel der Gespräche ist die Steigerung Ihres Selbstvertrauens und die Stärkung Ihrer Ressourcen. Mit den erlernten Methoden besitzen Sie neue Möglichkeiten, Ihre Probleme anzugehen.
Systemische Paargespräche
Es kann nur einen Sieger geben – die Liebe. Den tiefen Sinn des Zusammenseins (neu) entdecken und Wege zueinander finden. Auch eine Trennung kann der richtige Schritt sein. Die Kunst ist es, sich mit Achtung und Wertschätzung zu trennen.
Hass und Unausgesprochenes binden genau so aneinander wie die Liebe. In der systemischen Sichtweise geht es nicht um Schuld, sondern um die Frage wie verschiedene Faktoren zu diesem bestimmten Ergebnis geführt haben und was verändert werden sollte, um ein anderes (gewünschtes) Ergebnis zu erreichen. Gezielte Fragen haben die Aufgabe ein Verständnis füreinander und für die aktuelle Situation herzustellen. Das Verstehen des Gegenüber/der Situation ermöglicht uns eine neue Sichtweise. Wenn wir etwas verstehen, müssen wir es nicht mehr verurteilen und Angst davor haben.
Gespräche über das Sterben für Menschen jeden Alters
Die Themen Sterben und Tod sind in unserer Gesellschaft tabuisiert. Das mangelnde Wissen um dieses Geschehen macht uns Angst. Wir versuchen, die Tatsache, dass auch wir sterben müssen, zu verdrängen. Wenn jemand, der uns nahe steht stirbt, oder wenn wir eine schlechte gesundheitliche Diagnose erhalten, stürzen wir häufig in einen Abgrund von sich überschlagenden Gefühlen.
Mein Anliegen ist es, Ihnen hilfreiche Informationen über das Sterben zu geben und im Gespräch individuell auf Ihre Ängste einzugehen. Es gibt einige Kulturen, in denen der Tod in das Leben integriert ist und als ein Teil unserer Entwicklung verstanden wird. Aus meiner eigenen Erfahrung kann ich berichten, dass eine liebevolle Aufklärung das Sterben nicht nur erleichtert, sondern auch zu einem verbindenden, bereichernden Ereignis werden lässt. Neben dem Gefühl des Verlustes stellt sich Freude ein, über eine gelungene Transformation. Bei der Sterbebegleitung meiner Mutter habe ich wunderbare Veränderungen in ihr erleben dürfen, die sie während des Sterbeprozesses vollzogen hat. Diese Erfahrungen und einen möglichen Weg dahin möchte ich mit Ihnen teilen.